El ayuno intermitente se ha convertido en el nuevo pasatiempo favorito de aquellos que juran que dejar de comer es casi tan gratificante como un buen episodio de ‘La Casa de Papel’. Pero, ¿qué hay de cierto en todo lo que se dice? ¡Vamos a desayunar (perdón, a desmitificar) algunos conceptos erróneos! Tabla de Contenidos: … Leer más
¿Todavía anotando tus contraseñas en la servilleta del bar de la esquina? Si tu respuesta es sí, enhorabuena, perteneces al selecto club de los ‘analogicos perpetuos’. Pero para el resto, que vivimos en el siglo XXI y no queremos que nuestra información más preciada termine en manos de cualquiera, existe algo llamado gestores de contraseñas. … Leer más
Si todavía estás usando el nombre de tu mascota seguido de 123 como contraseña, este post es para ti. Y no te preocupes, en el ambiente cofrade de la incompetencia digital, no estás solo. Pero ya es hora de evolucionar, ¿no te parece? Aquí te traigo una comparativa de esos tesoros digitales llamados gestores de … Leer más
Introducción En el mundo digital actual, la seguridad de nuestras cuentas es más importante que nunca. Con el aumento de ciberataques y robo de datos, es esencial adoptar medidas que protejan nuestra información personal. Una de las mejores defensas que puedes implementar es la autenticación de dos factores (2FA). En esta guía rápida, aprenderás qué … Leer más
Gestores de Contraseñas Sin Dramas: La Guía Definitiva para Elegir el Mejor Introducción En la era digital, donde nuestras vidas están más conectadas que nunca, la seguridad de nuestras cuentas online se ha convertido en una prioridad. Aquí es donde entran en juego los gestores de contraseñas. Estos útiles programas son la respuesta a la … Leer más
Introducción En un mundo cada vez más digital, la higiene digital se ha convertido en una necesidad más que en una opción. Al igual que mantenemos nuestra casa limpia y ordenada, es fundamental cuidar nuestro espacio online. Pero, ¿te has preguntado alguna vez cuánto tiempo dedicar a esta tarea? La buena noticia es que puedes … Leer más
Transforma tu oficina: Guía práctica para usar Copilot a diario En un mundo laboral en constante evolución, es esencial equipar nuestra oficina con las herramientas adecuadas que nos permitan ser más productivos y eficientes. Una de estas herramientas es Copilot, un asistente inteligente que puede revolucionar la forma en que trabajamos. En este artículo, te … Leer más
Automatiza Tareas Repetitivas de Forma Económica y Efectiva. En un mundo donde el tiempo es oro, la automatización se ha convertido en un aliado indispensable para mejorar nuestra productividad. Si te sientes abrumado por la cantidad de tareas repetitivas que consumes tu día a día, este artículo es para ti. Aquí descubrirás cómo puedes liberar … Leer más
Introducción La inteligencia artificial (IA) está revolucionando el mundo empresarial, y las pequeñas y medianas empresas (PYMES) no son la excepción. Sin embargo, muchas veces se sienten abrumadas por la idea de implementar esta tecnología. En este artículo, te ofrecemos una guía práctica para comenzar sin complicaciones en el fascinante mundo de la IA. Descubriremos … Leer más
La vida activa es esencial para mantener una buena salud y bienestar. Ya sea que prefieras sudar en casa o en el gimnasio, hay un mundo de opciones para conseguir tus objetivos. En este artículo, te daremos las claves sobre rutinas, nutrición, suplementos y más. ¡Vamos a ello! Rutinas en Casa o Gimnasio Entrenar en … Leer más