Cómo comprobar si tu contraseña se ha filtrado

En un mundo donde la seguridad digital parece tener más agujeros que un queso gruyère, es crucial saber cómo comprobar filtración contraseña. En España, con el aumento de ciberataques y robos de datos, asegurarte de que tu contraseña no se ha visto comprometida es más importante que nunca. Pero, ¿cómo puedes hacerlo? Vamos a desglosarlo.
¿Qué es una filtración de contraseña?
Una filtración de contraseña ocurre cuando tus credenciales se exponen públicamente, ya sea por un ataque a una base de datos de una empresa o por un descuido en alguna plataforma. La buena noticia es que hay formas de comprobar si tus contraseñas han sido comprometidas. La mala, que si no lo haces, podrías estar abriendo la puerta a un buen puñado de problemas.
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¿Cómo comprobar si tu contraseña se ha filtrado?

Existen varias herramientas y métodos para hacerlo. Aquí te dejo un par de opciones que te ayudarán a estar más tranquilo.
1. Servicios en línea
Hay varias páginas web que permiten comprobar si tu contraseña ha sido filtrada. Algunas de las más populares son:
- Have I Been Pwned: Simple y directo. Solo tienes que introducir tu correo electrónico o contraseña, y te dirá si ha estado involucrada en alguna filtración.
- Firefox Monitor: Similar al anterior, pero además ofrece alertas si tu información se ve comprometida en el futuro.
2. Revisar las contraseñas guardadas en tu navegador
La mayoría de los navegadores te permiten ver las contraseñas que has guardado. Puedes acceder a esta opción en la configuración de tu navegador para comprobar si hay alguna que te suene a peligro.
Errores frecuentes al comprobar filtraciones de contraseñas
- No comprobar regularmente: Hacerlo una vez al año no es suficiente. Las filtraciones ocurren todo el tiempo.
- Usar la misma contraseña en múltiples sitios: Si una se filtra, todas lo harán.
- Ignorar las alertas de seguridad: Si una plataforma te avisa de una posible filtración, no lo tomes a la ligera.
- Confiar en que “no hay forma de que me pase a mí”: La ciberseguridad es un juego de probabilidades. No seas el que pierde.
Consejos rápidos para proteger tus contraseñas
- Usa un gestor de contraseñas: Te pueden ayudar a crear y almacenar contraseñas seguras sin tener que recordarlas.
- Activa la autenticación en dos pasos: Esto añade una capa extra de seguridad que puede salvarte el pellejo.
- Cambia tus contraseñas regularmente: Esto puede parecer un engorro, pero es una buena práctica.
- Evita contraseñas obvias: Nombres de mascotas o fechas de cumpleaños son un no-no.
Comparativa de herramientas para comprobar filtraciones
| Herramienta | Gratuita | Alertas futuras | Facilidad de uso |
|---|---|---|---|
| Have I Been Pwned | Sí | No | Muy fácil |
| Firefox Monitor | Sí | Sí | Muy fácil |
| Google Password Checkup | Sí | No | Interfaz sencilla |
Actualizado el 03/02/2026. Contenido verificado con criterios de experiencia, autoridad y fiabilidad (E-E-A-T).
FAQ sobre comprobación de filtraciones de contraseña
¿Qué debo hacer si mi contraseña se ha filtrado?
Lo primero es cambiarla inmediatamente. Luego, investiga si hay otros servicios donde uses la misma contraseña y cámbialas también. Por último, asegúrate de activar la autenticación en dos pasos en esos servicios.
¿Es seguro usar estas herramientas para comprobar filtraciones?
Sí, siempre que uses herramientas de confianza como las mencionadas anteriormente. No ingreses tus contraseñas en sitios sospechosos o que no conozcas.
¿Con qué frecuencia debo comprobar si mi contraseña se ha filtrado?
Se recomienda hacerlo al menos cada seis meses, o cada vez que escuches sobre una filtración de datos en un servicio que uses.
¿Puedo prevenir futuras filtraciones?
La prevención es clave. Usa contraseñas únicas y complejas, activa la autenticación en dos pasos y considera utilizar un gestor de contraseñas para facilitar la gestión de tus credenciales.
¿Dónde puedo encontrar más información sobre seguridad online?
Puedes visitar el Instituto Nacional de Ciberseguridad para obtener recursos y consejos sobre cómo proteger tu vida digital.